痛风的发病与患者的饮食密切相关。很多人的脚关节和周围的手关节总是被发现又红又肿又疼，有时候什么也做不了。大部分是痛风性关节炎引起的。治疗也需要用湿气和电治疗。同时，饮食和饮水不当也会给痛风患者的健康带来不利影响。那么痛风患者如何正确喝水呢？

第一点:要养成每天喝水的习惯，坚持每天喝一定量的水，保证每天有足够的水。

第二点:时刻提醒人们饮水解渴。通常，只有在口渴的时候才喝水是普通人的习惯。痛风患者不能这样。他们应该主动喝水。不要等到口渴很明显的时候才想到喝水，因为口渴很明显的时候患者已经处于缺水状态了。如果此时喝水能促进尿酸排泄，效果会更差。

要点三:饮酒时间也很有讲究。饭前半小时内和饱腹后立即不要大量饮水，会影响食欲，稀释消化液。喝水的最佳时间是两餐之间以及晚上和早上；夜晚是指晚饭后45分钟到就寝的时间，凌晨是指起床到早饭前30分钟的时间。

第四，养成喝茶的好习惯。痛风患者可以喝茶代替白开水。如果饭后马上喝茶，也会影响营养物质的吸收，容易导致缺铁。这时候最好的办法是晚饭后一小时开始喝茶，淡茶更好。

治疗方面，选对药是控制痛风的关键，一定要专心。方法三位一体中医疗法还是很不错的，适合很多患者。

所以及时从生活、饮食等方面调理痛风是有好处的。合理正确地养成良好的生活习惯，也是预防痛风复发的好方法。同时，最好能及时检查和治疗脚和手关节的肿胀和变形。