我是一名大学生。最近我妈跟我说她最近睡眠不好。她睡前要上厕所，睡到半夜会被尿吵醒，或者早上会被尿吵醒。她说她以前因为工作的原因会憋着尿，所以想知道这是不是造成她现在症状的原因。后来去医院检查发现是慢性尿道炎，说主要原因是因为憋尿，所以想问一下经常憋尿有没有必要小心慢性肾炎？

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很多人都习惯在工作忙的时候撒尿，而且不仅是成年人，一些学生也是如此。但我们不知道的是，实际上，小便对我们的身体有很大的影响。长期憋尿会对膀胱造成很大的伤害，会导致慢性肾炎。众所周知，处理排尿的器官是病变的。

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你一定要注意，你妈妈上班经常憋着尿。偶尔一次没关系，多了就不好了。针对这种情况导致的肾炎，最好用中医疗法治疗肾炎，既能治标，又能治本。

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还有，治疗期间和治疗后要严格控制饮食，保证营养充足，多吃水果蔬菜和蛋白质类食物，增强抵抗力。同时提醒妈妈注意血压，这也能体现她的治疗效果。

总是憋住你的尿。你一定要注意。偶尔有一半没关系，太多就不好了。还有，一定要严格控制饮食，保证营养充足，多吃水果蔬菜和蛋白质类食物，增强抵抗力。同时注意血压的变化，预防高血压。