强直性脊柱炎是一种可以导致死亡的疾病。所以要提醒患者，朋友在治疗期间一定要保持良好的精神状态。保持愉快的心情是最重要的。他们也要多注意锻炼自己的身体，增强自己的抵抗力，以抵抗强直性脊柱炎的继续发展。

1.保持愉快的心情研究表明，强直性脊柱炎的发生还与人的精神状态有关。长期的抑郁焦虑会导致七情内伤，造成阴阳失调，抵抗力下降，为强直性脊柱炎的发病提供了机会。所以在生活中要注意保持乐观的心态，避免抑郁不开心。

2.预防风寒湿气候变化，患者要注意及时增减衣物，生活环境要注意经常开窗通风。在阳光明媚的日子里，他们应该经常晒太阳，以消除水分。在日常生活中，避免淋雨、在炎热的夏天或炎热的夏天分娩，不要逆风而卧。总之，如何预防强直性脊柱炎，要注意避开一切可能的诱发因素。

3.锻炼身体。强直性脊柱炎患者坚持经常锻炼，可以增强体质，提高抗病能力。强直性脊柱炎患者还可以通过活动肢体来减轻关节的炎症和疼痛症状，有利于康复。患者可以选择慢跑、游泳等一些慢性有氧运动。

强直性脊柱炎的治疗不是一件简单的事情，希望大家在治疗过程中调整好自己的心态。不管他们恢复得多好，都必须坚持治疗。不要气馁。如果长期抑郁，犹豫不决，可能会对你的病有影响。