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李红冬
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知识库 经常失眠会引起内分泌失调吗
经常失眠会引起内分泌失调吗
发布时间:2023-01-12
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经常失眠会引起内分泌失调,失眠多由精神心理因素引起。如果身体长期处于失眠状态,会导致神经系统紊乱。长期的神经紊乱会导致月经失调、面部长痘、发脾气等内分泌失调。因此,失眠与内分泌功能密切相关,会直接影响内分泌系统的正常调节功能。在日常生活中,不仅要养成良好的作息规律,还要保证充足的睡眠。如有必要,重度失眠患者可使用镇静、助眠药物改善症状。


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