慢性浅表性胃炎也是一种胃病。如果浅表性胃炎溃烂，说明已经变得更严重了，患者本身也会更痛苦。胃会感觉到烧心样的疼痛，经常会有反酸，胃胀。通常肚子吃饱了会难受，肚子没吃饱也会难受。一般来说，西医对胃病的疗效不大，往往治不好。可以用中医专业治疗。

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饮食也很重要。你需要少吃多餐。不能一下子吃太多，也不能总饿着。要规律饮食，吃完不要做一些剧烈运动。你可以坐下来休息一下。你必须注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物。

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不要吃一些难消化的，硬邦邦的食物，多喝水，晒晒太阳，开开心心的。可以多喝养胃粥，如山药粥、薏米粥、红枣粥、红豆粥、绿豆粥等。这些都是对身体非常好的，平时也要注意肠胃保暖。

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要养成良好的生活作息习惯，早睡早起，睡前最好喝一杯热牛奶。这对睡眠非常有益。听舒缓的音乐，睡前不要做剧烈运动。平时出去适当运动是非常好的。

多吃含维生素C高的食物，如苹果、香蕉、梨、木瓜、草莓、西红柿、橙子、柚子、西红柿、蔬菜、木耳等。，对身体很好，平时要定期去医院。