从中医的角度来说，失眠主要是身体各个器官的一些问题引起的。失眠的类型中，中医的分类与西医不同，主要分为五个方面。如果你对中医失眠的类型感兴趣，来看看专家的介绍吧。

一:肝郁气滞、肝阳上亢:多为情志刺激所致，因睡眠不安、脾气暴躁、眼睛布满血丝而难以入睡。

2.痰热失眠:常因饮食不节制、不规律，不吃或暴饮暴食，冷、油腻、辛辣刺激，导致胃肠功能完全紊乱，郁结痰浊，痰热蕴结所致。其特征是头重、头晕、胸闷、气短、心烦意乱、没有食欲。

三:阴虚火旺:由于身体精气不足，房事过多，肾阴亏损，心火得不到肾水的互助，导致心肾不和，表现为心烦意乱，睡不着，五心烦意乱甚至潮热盗汗，耳鸣如蝉鸣，健忘等。

四。心脾两虚:多见于体质较弱的老年人。长期应激后，可引起气虚失血，表现为失眠、多梦、头晕、全身无力、精神萎靡、面色晦暗。

五:心胆气虚:一般多因突然休克、危险或危难而极度紧张，表现为噩梦或多梦、惊恐等。

按照中医的分类，失眠主要是身体器官的一些问题引起的。此时，只要患者根据自身的疾病类型选择正确的中医调理方法，就可以改善失眠症状。另外，患者在日常生活中也要注意养成良好的生活习惯！