曲姗
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神经衰弱有什么办法可以调理？
发布时间：2023-01-04
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这两天发现邻居神经衰弱，看起来很无精打采，有时候还很累，所以很想问，神经衰弱怎么调理？
神经衰弱是临床神经内科的常见病，与内分泌失调密切相关。工作压力过大、肝气郁结、过度思考、精神刺激和打击都会引起神经衰弱的症状。使用生精补髓、健脑安神、益气养血、疏肝解郁、醒脑开窍、调理滋养神经的药物，可以缓解神经衰弱症状，取得良好效果。同时要保证充足的睡眠，保持开朗乐观的生活态度，不要过于焦虑。我们可以通过平时加强体育锻炼，有时间旅游放松，饮食清淡，合理运动来恢复和恢复正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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