生活中引起胃溃疡的原因有很多，这种疾病的发生与遗传因素有直接关系。胃溃疡的发生与生活有一定的关系。比如患者之前的饮食一直不是很规律。比如患者因为生活或者工作关系，经常进食不规律，经常挨饿，或者一天吃一顿饭但是量很大。所有这些因素都可以直接导致胃溃疡的发生。

胃溃疡的发生也与精神因素有关。比如患者脑力劳动太多，平时经常要想很多事情，或者精神一直处于紧张状态。一旦胃部感觉不舒服，就容易引起胃溃疡。胃溃疡的发生还与细菌感染有关，因为根据研究，感染幽门螺杆菌的患者是胃溃疡疾病的罪魁祸首，这也是胃溃疡疾病的重要原因。另外，有些患者经常服用一些药物，很容易导致胃溃疡。

胃溃疡患者应避免接触刺激性食物，这会导致胃酸分泌过多，加重患者的疼痛症状。因此，最好不要再接触生葱、生姜、浓缩果汁、咖啡、浓茶，患者也要避免接触太甜的食物，这样会加重胃酸分泌，刺激胃酸，不利于病情的恢复。

这些都是胃溃疡的原因。朋友们了解后在日常生活中要避免这些因素，因为这种病一旦发生，会对患者的健康造成很大的危害，严重的话还会引起其他并发症。所以患者要做好预防，这样才能远离这种疾病带来的一切伤害。胃溃疡只要积极正确对待，并不可怕。