糖尿病是由胰岛素分泌不足引起的血糖代谢异常的综合征。明显的症状是:三高一低，即吃得多，喝得多，尿得多，体重下降。饭后两小时的正常血糖水平是3.9~6.1，超出这个范围的数值就是糖尿病。糖尿病不可怕。可怕的是它的并发症，如糖尿病足、蛋白尿、白内障等。长期高血糖得不到控制，会使血液呈酸性，粘度增加，增加心脑血管疾病的风险。

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心绞痛不会引起糖尿病，但糖尿病可能会引起心绞痛。高血糖会增加血液粘度，减慢血液流速，堵塞血管较细的地方。比如血管流速阻力增大，压力增大，就会发生心绞痛。

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糖尿病的并发症非常严重，这就要求我们在日常生活中要非常注意饮食。含糖量高的食物一定要谨慎食用；粗粮为主，面粉、大米为辅；可以经常吃一些降血糖的食物，比如苦瓜、绿南瓜JavaScript:void(0)；黑豆等。

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一些不好的生活习惯也要改。尽量戒酒；不能熬夜，早起早睡，保证充足的睡眠；做一些适当的体育锻炼，保持适当的体重。肥胖不利于高血糖的控制。每天坚持吃药，不要停药。

1.经常监测血糖，以便及时发现和治疗；2.树立正确的饮食观念。以吃八分饱为宜，不可暴饮暴食；3、饮食宜清淡，高热量食物不宜食用；4.坚持锻炼。