任冬梅
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晚上躺着睡不着是属于失眠吗
发布时间：2023-01-02
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晚上躺在床上睡不着被称为入睡困难。很多患者入睡困难，在床上辗转反侧，半小时以上无法入睡，属于焦虑型入睡困难。所以，有情绪疾病、用脑过度的人入睡困难，往往是一种焦虑症。然后，如果你白天过度用脑，疲惫不堪，或者睡前喝浓茶咖啡，或者看激动人心的书，看电视节目兴奋起来，就会导致你在床上辗转反侧。这时候要找医生检查一下，看看原因是不是情志疾病或者气质疾病的影响，或者是不是用脑过度等等。找出原因后，就可以对治疗有很好的效果。晚上睡不着的病人，自己做不到。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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