吴春波
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孩子肥胖怎么办？
发布时间：2023-01-13
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儿子9岁，体重56公斤。他的身高和智力是一样的。儿童肥胖该怎么办？
孩子肥胖是不良生活习惯造成的，平时饮食不注意。他们吃的东西都长肉，这是很好的肠胃吸收功能。孩子肥胖是不良生活习惯造成的，平时饮食不注意。不要给孩子吃脂肪和胆固醇含量高的食物。建议孩子通过运动和饮食来减肥。平时孩子要多吃苹果、香蕉、梨等水果，还要多吃白菜。如白菜和蔬菜，富含维生素的水果，注意不要吃太油腻和刺激性的食物，多带孩子参加一些户外运动，消耗多余的脂肪，每天运动1~2小时以上。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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