很多人都知道中暑是一件很痛苦的事情。在炎热的夏天，中暑后会感到头晕恶心，甚至晕倒，给患者和家属带来很大的伤害。所以出门前要及时做好防暑工作。然后你就知道中暑引起头痛怎么办了。下面就来看看中暑的危害。

1.中暑后，首先要做的是将患者置于阴凉处，避免阳光暴晒，并在额头敷上湿毛巾，这样可以有效缓解症状，一定要记住。还有就是出门前要做好防暑工作，尤其是怕热的人。防暑降温的护理可以有效减缓疾病的发生。

2.中暑后的头痛首先要远离高温环境，到通风阴凉的地方，最好是树荫下，这样可以有效缓解症状。同时可以按摩病人的头部和太阳穴。来回几次可以有效缓解头痛，所以平时可以记住这个方法，平时做好护理，避免疾病的发生。

3.中暑性头痛也可以用冰敷来缓解症状。不允许用冰直接接触皮肤。可以用冰袋或毛巾包裹起来，戴在头上，可以有效治疗环境症状。此外，中暑后应停下来休息或睡觉，这样才能有效缓解头痛。况且中暑会给患者带来很大的伤害，需要及时治疗，但找对方法很重要。

上面介绍的是中暑头疼怎么办。我相信你已经知道了。另外，我想告诉大家，中暑是可以通过一些措施缓解的，但是如果症状比较严重，就要进行药物治疗。这样可以得到快速的反应，但是要在医生的指导下进行。只有这样，你才能减少疾病带来的危害。