彭华
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糖尿病人的食谱？
发布时间：2023-01-03
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老婆38岁。她是糖尿病患者。听朋友说很多东西是糖尿病人不能吃的。为了更好的照顾妻子，我想向医生要一个糖尿病人的食谱？
糖尿病患者的饮食控制，尤其是碳水化合物的摄入，一定要注意。一般情况下，控制在每天六两以内。不要吃太油腻的食物，以免增加胰腺负担。同时一定要注意补充蛋白质，尤其是优质蛋白质。尽量不要吃糖分多的蔬菜和水果。比如梨、苹果、桃子等等。但是，饮食上没有绝对的禁忌。如果甜食吃多了，一定要注意减少主食。
你好。总的原则是控制进食的总热量。产热越多的人，应该吃的越少，油腻的食物越少等等。增加低糖低盐高纤维食物的比例。主食最好以粗粮为主。饭前可以喝汤，吃蔬菜，七八成饱，然后坚持运动，吃药。希望回答能帮到你，也祝你健康快乐！
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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