胃痛是许多朋友都有的症状，而许多朋友往往会忽略它。胃痛有很多原因。让我给你一些减轻胃痛的建议。

1、

适当补充维生素C可以保护肠胃。只要有足够的维生素C，它就像是胃的保护伞，还能增加胃的抗癌力。

2、

揉内关:内关穴位于手腕正中，距腕横纹约三指宽，取穴于两筋之间。用拇指揉按，转圈36次，双手交替，疼痛发作时增加到200次。

3、

揉腹部，双手交叉，右手在上，左手在下；女人的左手在上面，右手在下面。按摩肚脐为中心画太极图，顺时针36°，逆时针36°；这种方法可以减轻疼痛和肿胀。

1.注意饮食。

2.尽量不要喝酒

3.多喝水