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商建伟
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知识库 得了痛风还能吃火锅吗?
得了痛风还能吃火锅吗?
发布时间:2023-01-01
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我们很多人都喜欢吃火锅,但是火锅是高嘌呤饮食。吃多了对人不好,也是痛风的诱因之一。痛风患者还能再吃这种美味吗?这是每个火锅爱好者最想知道的。

其实并不是说吃火锅会增加痛风的发病率,而是蔬菜和肉类如果没有做好,不能杀菌,可能会导致痛风。这种情况下,希望痛风患者还是少吃火锅吧!即使要吃,也要等东西熟了再吃,减少寄生虫残留的可能性。

对于痛风患者来说,虾饺、鱼饺、各种丸子等脂肪含量高的食物是不能吃的,火锅底的汤也一定不能喝。吃火锅不要喝啤酒,喝果汁,喝酸奶、椰子汁、杏仁露等植物蛋白饮料。涮羊肉的时候可以喝点酒或者白酒,可以杀菌。

痛风可以吃火锅吗?痛风患者吃火锅前最好先喝半杯鲜果汁,然后吃蔬菜,再吃肉,可以减轻肠胃负担。多放蔬菜和豆腐,既能消除油腻,又能补充人体所需的维生素,有去火的作用。尽量少吃肉,不吃肥肉。野生菌具有高蛋白、低脂肪的特点,各种体质的人都可以食用。如果患者是阴虚体质、湿热体质,还是少吃麻辣火锅为好;如果肝功能不好,小心吃滋补火锅;吃完火锅后,多喝开水或淡茶。一旦身体不适,要喝酸奶、椰子汁、杏仁露等保护肠胃。

痛风、高血压、糖尿病、高血脂的人尽量不要吃火锅。有肠胃病的人,尽量搭配麻油、酱油等清淡的调味品,不要添加辣椒酱等刺激性食物和调味料。

看了以上问题的回答,喜欢吃火锅的朋友可以放心了。其实只要我们在吃火锅的时候注意以上事项,不要经常吃,每次适可而止,控制好自己的食欲,还是可以吃的。


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