痛经是女性常见的症状。痛经期间可以选择艾草泡脚。用艾草泡脚有利于改善痛经现象，缓解患者压力，疏通血脉。所以这期间可以适当的艾草泡脚。这期间用艾草熏艾比的脚效果明显更好，所以如果患者允许，也可以选择用艾草熏来治疗痛经。

1.痛经会给女性带来困扰，还会导致情绪下降或食欲不振。所以，你要尽早治疗痛经。这个阶段可以选择艾条泡脚治疗。用艾条泡脚有助于缓解脚血，还能起到温经补血的作用。这期间也可以选择熏艾条进行治疗。熏艾条效果更快，也能帮助患者更好的恢复。

2.如果经常痛经，要采取措施改善。平时要保重身体。在月经初期，要注意不要着凉，注意保暖，在此期间不要剧烈运动，这样有助于调节月经。痛经严重的患者应适当服用一些止痛药物，有助于缓解疼痛。

3.女性来月经是一个特殊时期，这个阶段要好好保养身体。月经本来就是一件辛苦的事情。在这个阶段，除了用艾草泡脚外，还要注意滋补自身的营养，多吃一些有营养的食物，比如东阿阿胶或者其他骨头汤，可以帮助调节营养。

建议患者在女性来月经时可以选择艾草泡脚。用艾草泡脚有助于患者更好的调理痛经，痛经期间要调理饮食，规律睡眠，可以帮助患者更好的恢复，缓解精神压力。做好这些措施，可以帮助患者缓解痛经。