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潘永源
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知识库 年轻人经常头晕晕沉沉的是怎么回事
年轻人经常头晕晕沉沉的是怎么回事
发布时间:2023-01-02
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年轻人经常头晕的原因包括以下两个方面:1。低血糖。多见于平时身体虚弱、营养不良的人群。除上述症状外,患者还伴有乏力、嗜睡、精神状态差。建议及时调整饮食结构,适当吃含糖量高的食物,必要时遵医嘱服药调理。2.神经功能障碍。与工作时间不规律、熬夜、看手机时间过长,或者学习压力大等因素有关。建议及时调整生活方式,保证高质量睡眠,缓解上述症状。


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