吴建华
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糖尿病需要注意些什么啊
发布时间：2023-01-02
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你好，医生！我50岁了。我过去身体很好。今年年初，体检查出糖尿病。可能是我一直喜欢吃甜食。现在都不敢吃甜食了。糖尿病需要注意什么？
糖尿病患者应该注意:1。常规治疗和个体化治疗，使血糖、血压、血脂、血粘度、体重控制在正常范围内。戒烟戒酒。建议患者在常规内分泌科医生的指导下服药；2.注意饮食，定时定量，遵循定时定量原则，保持三物比例；3.加强体育运动；4.长期监测血糖，使血糖稳定在正常范围。5.保持愉快的心情。
首先，你需要注意你的饮食。不要吃甜食、油腻食物以及粥、疙瘩汤等易消化的食物。三餐定时吃，早餐主食不超过一两，午餐和晚餐主食不超过两两。每天吃一个鸡蛋，喝一袋纯牛奶，每天吃一些瘦肉、鱼虾等优质蛋白质。坚持锻炼，每天至少做半小时有氧运动。如果血糖仍然偏高，需要在医生指导下联合用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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