王珂
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空腹血糖5.1餐后2小时血糖7.1正常吗?
发布时间:2023-01-03
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我有点肥胖,所以一直害怕自己会得糖尿病。我妈给我买了血糖仪,然后我今天空腹血糖5.1,饭后2小时血糖7.1。这正常吗?你想吃药吗?
目前你的血糖水平正常,不需要服药治疗。平时要注意控制饮食。不要吃一些含糖的食物,也不要吃油腻的食物。宜七分饱,少食多餐,适当运动控制体重,多吃蔬菜增加饱腹感,多吃粗粮,少吃过于精细的食物。
你是肥胖的。一般肥胖者容易出现内分泌问题和血压、血脂、血糖异常的疾病。你查一下你今天空腹血糖5.1mmol/L,饭后2小时7.1,正常人3.9~6.1,饭后两小时不超过7.8。你的血糖正常,不用担心。建议你加强锻炼,减肥。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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