糖尿病最可怕的是各种并发症。便秘是糖尿病最常见的并发症。超过一半的糖尿病患者会有中度或重度便秘。便秘不仅会引起腹痛、腹胀，还会导致痔疮、肛裂。如果糖尿病患者有便秘和心脑血管疾病，强行排便会引起脑血管破裂、心源性猝死、肠道破裂穿孔等严重并发症。因此，糖尿病患者应特别注意便秘的治疗。糖尿病便秘的主要原因是什么？让我们来看看！

第一，肠道菌群结构失衡

便秘主要是肠道菌群失调造成的。众所周知，糖尿病患者每天都需要服用降糖药来维持血糖的稳定，而这些降糖药通常会破坏肠道菌群的比例，使有益菌的数量大大减少，有害菌的数量增加，因为肠道菌群失调最终会造成便秘。

第二，神经病导致肠道蠕动变慢。

还有一个原因是糖尿病患者更容易引起神经病变，导致肠道蠕动缓慢，大便在大肠停留时间过长会导致便秘。

第三，血糖控制不稳定

还有一个原因是血糖控制不稳定，大便在患者体内排不出来，就会产生发酵的症状。发酵后会对人体产生毒素，刺激血糖再次升高，久而久之就会形成恶性循环。

所以，当糖尿病患者出现便秘症状时，一定要高度重视，但最好不要用药物治疗便秘。建议患者从饮食方面进行调整。因为高纤维食物能促进肠道蠕动和排便，所以便秘患者平时要多吃高纤维食物。益生菌是对肠道有益的生长因子，可以使肠道菌群结构恢复正常，也有通便的作用。所以便秘患者可以多喝益生菌来调整肠道菌群结构。除了饮食，还有必要