酶，也叫酵素，其实是蛋白质的一种。我们体内有各种各样的酶。他们是一群勤劳的“工作者”，参与身体各个部位的工作。在我们的胃里，有一类酶叫做消化酶，主要负责消化系统的工作。所以很多人会问，消化酶对我们重要吗？消化酶缺乏的症状有哪些？让我们和边肖一起来看看吧。

消化酶其实不仅仅是一种酶，而是在我们体内:所有参与消化工作的酶的总称。消化酶的作用很重要，主要是把食物分解成人体可以吸收的小分子。有些消化酶参与细胞外消化，如食物的水解；有些参与细胞内消化。大多数消化酶是由消化腺分泌的。

消化酶缺乏的症状有哪些？

1.消化不良。如果身体缺乏消化酶，那么食物就无法充分水解。未消化的食物最终会集中在结肠，导致消化不良、腹痛和腹胀。

2.食欲不振，排便不畅。因为食物长时间不能完全消化，腹部堆积的食物很难排除，吃进去的食物很难消化堆积在一起，导致消化系统堵塞，上下不畅。患者常出现食欲不振，排便不规则、不畅。

3、气色差，营养不良。消化酶的缺失，说明人体的消化系统出现了问题，营养物质不能很好的吸收，患者长期处于亚健康状态，细胞能量得不到及时补充。长此以往，病人会显得丑陋、面黄肌瘦。

三、消化酶缺乏怎么改善？

1.调整饮食习惯。现代人生活条件好了，大鱼大肉成了家常便饭。长期暴饮暴食无形中增加了消化系统的负担。肠道、胰腺等器官长期超负荷运转，久而久之会造成损伤，导致消化酶分泌不足。所以及时调整饮食习惯，一日三餐按时吃，多吃青菜和粗粮，七八分饱，减轻消化系统的负担。

2.戒烟戒酒。烟酒对器官的伤害很大，尤其是酒精，会灼伤胃黏膜，杀死消化酶。长期饮用容易导致消化酶不足。因此，患者应及时戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。

3.药物治疗。许多消化酶缺乏是由慢性胰腺炎、胆结石和肝功能障碍等症状引起的。这些器官是消化酶产生的主要场所。所以出现消化酶不足的症状，要及时去医院检查，确定病变部位，对症下药。

一个小小的消化酶，影响着整个消化系统，甚至人体的健康。因此，在我们保持良好生活习惯的同时。如果出现消化酶缺乏的症状，要及时去医院，以免耽误病情。