张久亮
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中午锻炼会引起下午低血糖吗
发布时间：2023-01-12
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中午运动，下午一般不会引起低血糖。有低血糖症状的人适当运动，可以提高免疫力，缓解病情。但运动时应尽量避免剧烈运动，运动后应适当补充食物。可以适当吃一些饼干或糖果，补充体内流失的葡萄糖。低血糖患者在运动时，只要做好这些准备，就不会诱发低血糖的发作。低血糖患者在运动时也要注意避免空腹运动。每次运动时间尽量控制在20~30分钟，以有氧运动为主。你可以做散步、太极拳和瑜伽等运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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