孙松朋
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孕妇吃香蕉会发胖吗
发布时间：2023-01-03
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孕妇吃香蕉不会胖，但也不能吃太多。
孕期尽量不要吃太多含糖量高的食物。吃多了可能会增加负担，还可能导致血糖升高。怀孕期间，孕妇的饮食要清淡，可以多吃蔬菜。另外，饭后适当运动，可以防止血糖升高。
除了香蕉，整个孕期还可以吃一些其他的水果。水果营养丰富，富含维生素和矿物质。多吃可以有效提高孕妇的身体免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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