如果得了包皮龟头炎，如果戴了避孕套，一般是不会传染的。如果你有这种疾病，我建议你必须尽快手术切除包皮，这对你自己和他人都有好处。包皮过长时间过长，会引起尿道炎。尿道炎一旦发生，往往会有脓黄色液体流出，你的下体会痒痛。目前包皮环切术也比较广泛，在男性中，有20%左右的男性存在包皮过长的问题。目前包皮环切术是一种比较广泛和发达的医疗手术。

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包皮过长患者一定要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，性生活时注意安全措施。洗澡的时候最好戴安全套，认真洗干净。不能长时间草草的洗，这样就没法把上面的细菌清洗干净。

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平时也要注意饮食清淡。不要经常吃一些生冷油炸的食物，不要吃一些重口味的食物，也不要吃一些海鲜烧烤类的食物，因为一旦上火，很可能会引起炎症，导致严重的龟头炎。不抽烟，不喝酒，不熬夜。

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控制体重，不要让自己太胖，不要吃一些油腻的高脂肪含量的垃圾食品，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，不要熬夜。工作压力不要太大，不要经常做一些重体力的工作，尽量不要让自己生病，感冒发烧。

平时一定要注意个人卫生，尤其是被套要勤洗，内衣要勤换。不要放在厕所潮湿的环境中，一定要放在阳光下晒干，这样可以杀死所有的细菌。多喝水，晒晒太阳。