我以前从未听说过这种疾病。上周表姐来我家玩，暑假没事就一直住在我家。前两天她带我去她同学家玩，她同学的爸爸生病在家睡觉。我表哥告诉我他有肌肉无力。由于没听说过，回家就查了一下这个病的资料。现在和我们分享一下如何预防这种疾病！你需要注意你自己。你必须采取预防措施。

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预防肌肉无力的运动是必要的。日常生活中要注意运动，因为长期不运动的人免疫力和抵抗力都比较低。长期体育锻炼对抗病能力会更好，可以预防疾病。

2、

虽然要锻炼，但也要有个适当的度，不能过度劳累。劳累过度会损伤肌肉，也会失血，体质直接下降。各种病都是比较简单的浸没。所以要注意劳逸结合，早睡早起。

3、

平时不能不吃饭，不能暴饮暴食。吃东西不会糟蹋胃，但暴饮暴食会损伤脾胃。所以早餐要注意，多吃五谷杂粮。你自己试试。管用的就是好的。

平时发现身体有异常要马上去医院就医。像这样的疾病很难治疗。一定要注意自己，保证身体健康。