因为幼儿期的宝宝年龄小，肠胃功能还没有发育好，很容易消化不良，拉肚子。当孩子出现消化不良和腹泻的症状时，家长首先要观察宝宝的精神状态，看有没有不舒服的症状，从而判断是什么原因导致宝宝消化不良和腹泻。然后根据症状和原因进行合理调整。

消化不良腹泻的宝宝，大便通常有酸味，大便中有食物颗粒或残留物。大便比例大，做大便检查很正常。这种消化不良性腹泻通常会持续两到三天。停止母乳或配方奶喂养可以缩短病程。另一种消化不良腹泻是绿色的。妈妈们不要太担心，这可能与父母过多过早添加辅食有关。因为宝妈们给宝宝添加了蛋黄、菠菜或者铁强化奶粉，宝宝的胃吸收不了，就会出现绿色便便。这时候妈妈需要及时调整宝宝的饮食。

要防止宝宝消化不良，首先要多注意饮食。吃的时候需要合理膳食，定时定量，一次不要喂太多。在两次喂食中间，让你的孩子喝一些白开水。日常生活中，可以给宝宝吃一些果汁、米汤、面汤等易消化的食物，可以保持宝宝的食欲。注意宝宝断奶后的饮食卫生，不要让宝宝吃剩饭、剩菜和不干净的食物。晚上睡觉的时候，给宝宝盖好肚子，保暖，防止着凉。

宝宝消化不良拉肚子，对宝宝的健康影响很大。会导致孩子体重下降，生长发育也会受到影响。所以一旦出现消化不良腹泻，就需要及时检查治疗。家长可以带孩子去医院做一个系统的检查。如果是日常饮食引起的，他们需要及时调整孩子的饮食和作息。