夏天，尤其是气温达到40度左右的时候，中暑是很常见的。中暑后，患者不仅会感到头晕，还会呕吐。所以夏天一定要从各方面入手，避免中暑。主要是一定要多喝水，给身体补充大量水分。那么中暑后可以用艾灸治疗吗？

是的。

在中医看来，中暑就是正气亏损，连清窍都被蒙蔽，经络之气被阻滞，导致昏厥抽搐。如果精气过度消散导致虚脱和死亡。艾灸疗法可以补充元阳之气，祛寒湿，祛内热。艾灸的纯阳进入人体后，通过天地双阳将风寒、湿热、干燥等邪气驱逐出体外，使身体得到放松，有效缓解中暑症状。

艾灸在哪里？

1.暑热

暑热选穴:大椎、曲池、合谷、内关、足三里。

大椎穴:坐下，此穴位于人体颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。如果突出的骨头不明显，就让病人活动颈部，不动的关节是第一胸椎，大概是肩膀水平。

趣学:将手肘弯曲成直角，当手肘在横条末端弯曲时；肘部，指向Chize和肱骨外上髁连线的中点。

骨穴:手背上，第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处。或者将一只手拇指指关节上的横纹放在另一只手拇指和食指之间的蹼缘上，拇指尖下的点就是穴位。

内关穴:内关穴是手厥阴心包经的常用穴位之一。位于前臂掌侧，曲泽与大岭连线上，腕横纹2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

足三里:位于小腿外侧，小腿鼻下3寸处，小腿鼻与解溪河连线上，腓肠外侧皮神经分布于浅层。

2.暑热

夏季选穴:肾俞穴、神阙穴、气海穴、关元穴、阴边穴、太原穴。

肾俞穴:俯卧位，肾俞穴位于人体腰部，第二腰椎棘突下，左右指宽处。

沈雪穴:在肚脐中间。

气海穴:仰卧，气海穴位于人体下腹部，将肚脐与耻骨连成一条直线，分成十等份，从肚脐3/10的位置到此穴。

关元穴:在肚脐正下方，肚脐下三寸处，也就是自己的手横放在四肢上的位置。

阴穴:位于前臂掌侧，为尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上方0.5寸。物主

太渊穴:位于腕掌横纹的桡侧，桡动脉搏动的地方。或者手掌向上，当在手掌后面的第一个水平条纹上时，用手触摸脉搏跳动的径向凹陷处。