肝脏是我们最重要的解毒器官。如果肝脏出了问题，会造成严重的后果，尤其是喜欢喝酒的人。如果有酒精性肝炎，需要引起重视。酒精性肝炎患者需要注意什么？

1、

我们应该多吃素食。同时，一定要以清淡和谷类食物为主。我们必须学会如何搭配粗细食物。避免油腻、营养、易消化的食物。多吃饭。忌食生冷、甜腻、辛辣、生痰、利湿食物。多吃蔬菜水果，常吃牛奶和豆类，清淡少盐餐，注意补充含维生素B、C、K和叶酸多的食物。

2、

少喝甚至不和都是必要的，尤其不要空腹喝酒。这种情况下，不仅会伤肝伤胃，适当饮酒也是有益的。有必要保持一个饮酒标准。肝病患者必须避免饮酒。主要原因是葡萄酒中的酒精对肝细胞有很强的毒性，也直接影响蛋白质和脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。

3、

你一定要学会劳逸结合，每天可以适当运动，比如散步，打太极。运动时不要过度劳累，以免加重病情。运动中合理安排休息时间，每天23点前睡觉，保证睡眠质量。每天保持乐观的心情。