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迟骋
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知识库 妊娠期糖尿病食谱安排
妊娠期糖尿病食谱安排
发布时间:2023-01-05
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怀孕和分娩是女人一生中的重大变化。产妇要面对生理和心理的变化,情绪通常会发生变化,比如高涨的热情、希望、快乐、乐观、抑郁、焦虑。而且他们不仅体型改变,饮食习惯也会有不同程度的改变。饮食的改变部分是由于产妇的妊娠反应,部分是由于错误的营养饮食。

1、

生活中有很多孕妇认为多吃水果对宝宝大有好处,导致很多孕妇过量食用水果,导致体内糖分增加,可能导致糖尿病的发生。当然,还有其他因素导致疾病的发生。妊娠期糖尿病是一种高危妊娠,对母婴都有危害。所以要重视。

2、

妊娠期糖尿病多数病例易发生妊娠高血压、胎儿早产、脑血管意外、巨大儿、难产、产后出血、胎儿畸形、新生儿低血糖,甚至危及新生儿生命。因此,凡是有糖尿病家族史、年龄大于30岁、肥胖、孕妇体重超过90公斤、有巨大儿、有异常分娩史的人,都要警惕糖尿病。

3、

因此,糖尿病孕妇的饮食控制非常重要。理想的饮食既要提供热量和营养维持妊娠,又要引起餐后高血糖。患有糖尿病的早期孕妇需要与怀孕前相同的热量。孕中期以后,每增加一个孕周,热量增加3% ~ 8%。

除此之外,还要补充维生素、钙、铁,适当限制盐的摄入,控制正常的血糖水平,让孕妇没有饥饿感。否则就要加大药物治疗。此外,建议多吃绿叶蔬菜、豆类、粗粮、低糖水果等。和低盐饮食。


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