前不久，学校组织我们体检。这次体检，发现我乙肝阳性。当时医生也没说什么，就让我爸妈带我去医院做详细检查。后来周末回家跟爸妈说了，爸妈带我去医院检查。检查结果出来后，显示我是乙肝病毒携带者。医生说这不是肝炎，是乙肝病毒带入了我的血液。很多人都这样，但是我想了解一下乙肝。

1、

你好，乙肝病毒携带者是无法转阴的，因为乙肝没有特效疗法，转阴率很低，所以建议你检查一下肝功能。如果你的肝功能正常，不用担心。其实和健康人是一样的。如果你的心理压力过大，会导致你的病情恶化。

2、

乙肝病毒携带者饮食中应多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、西红柿等。这些蔬菜可以给身体供应足够的维生素和膳食纤维，促进消化，乙肝病毒携带者的肝功能会下降，所以合理的饮食很重要。

3、

乙肝病毒携带者还应多吃新鲜水果，如苹果、香蕉、西瓜等富含维生素C和糖分的水果，可保护肝脏，促进脏细胞再生。此外，红枣、菱角也要多吃，因为红枣能补血养肝，而菱角能解毒退黄。

乙肝病毒携带者要保持愉快的心情，平和的心态可以让病情不至于恶化。另外，要生活规律，不要熬夜，不要吃刺激性和辛辣的食物，如辣椒、烟、酒等对肝脏有害的食物。