夏天是水果丰富的季节。水果的选择有很多，但是对于糖尿病患者来说，他们需要甚至选择水果。不能因为选择的丰富多样就随便吃，这样血糖的升高会得不偿失。

1、

在夏季，糖尿病患者可以通过各种方式选择水果，但吃水果的人也要注意控制血糖。只有当他们的血糖控制好了，他们才能选择睡觉。一般空腹血糖可控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖可控制在10mmol/L以下，可以吃水果。

2、

但水果的时间有限，有些水果含糖量较高，建议在两餐中间或睡前一小时吃。水果不要一次吃太多，以免增加胰腺负担。饭前或饭后不宜立即吃水果。

3、

在水果的选择上，尽量选择低糖、低碳水化合物含量的水果。平时可以多选择香蕉、苹果、梨、菠萝、葡萄、西瓜、橙子、猕猴桃等。