牙髓炎是指发生在牙髓组织中的炎症性病变，易反复发作。通常患者会出现不同程度的疼痛、肿胀等不适，有的甚至难以忍受。这个时候不要掉以轻心。早期采取有效措施缓解疼痛是非常重要的。那么如何缓解牙髓炎的疼痛呢？

首先，吃止痛药。

如果牙髓炎的疼痛非常明显，可以服用一些止痛药物来缓解疼痛。目前镇痛药物种类繁多，可遵医嘱选择。但是这种方法并不能从根本上达到彻底治疗的效果，所以要进一步进行相应的治疗。

第二，开髓减压。

如果患者的牙髓有机会被保存，那么可以保存活髓或者替换牙齿。这种情况要紧急开髓减压。用温盐水冲洗后，可将镇痛药物放入腔内，以达到暂时的镇痛效果。然后根据牙齿的具体情况，进一步进行活髓切断术、压髓术或根管治疗术。但如果牙髓炎比较严重，不需要保留换牙，可以拔除。

第三，用大蒜热敷。

大蒜捣碎后温热敷在疼痛的地方，对牙髓炎疼痛能达到很好的效果。

除了上面提到的方法，还有一些其他的缓解牙髓炎疼痛的方法，效果也不错。比如在普通白酒中加入一定量的盐，搅拌均匀，待盐溶解后放在火上煮沸，再用盐蘸一口白酒，注意不要咽下去，也能达到快速止痛的效果。另外，通过按摩一些穴位，也可以达到缓解疼痛的效果。比如在拇指和食指骨的关节处摩擦一块冰，在这个位置轻轻按压几分钟，也可以改善牙髓炎的疼痛。

缓解和改善牙髓炎疼痛的方法有很多。可以根据患者的身体状况选择性地应用上述方法。但如果病情严重，应在专业医生的指导下选择科学合理的方法，更彻底地控制病情，防止牙髓炎进一步发展，对整个牙齿造成更大的损害。