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刘国旗
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知识库 糖尿病患者跑步要慎重
糖尿病患者跑步要慎重
发布时间:2022-12-30
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众所周知,糖尿病是一种非常常见的疾病,主要发生在中老年人。这种疾病一旦发生,会对患者的身心造成极大的伤害,同时也会严重影响患者的生活质量。因此,对于该病应遵循早发现、早治疗的原则。不要耽误了最佳的治疗时机,否则会引发更严重的疾病,治疗起来会相当困难,后果不堪设想。那么我们就来看看糖尿病患者在跑步时应该注意些什么吧。

1、

糖尿病人跑步不能空腹。特别是患者注射胰岛素后不能马上跑步,更不能空腹跑步,会导致患者突然出现低血糖,所以一定要引起他人的注意。

2、

糖尿病严重的人不注射胰岛素就不能跑步。此时糖尿病人的胰岛素处于最低水平,跑步时运动量比较大,会导致糖和葡萄糖供应不足,容易导致酸中毒。

3、

有一些特殊的糖尿病人不适合跑步。急性肾炎、肝功能明显受损的患者不能跑,活动性肺结核患者也不能跑。他们应该在病情稳定后才跑步。糖尿病人跑步的话,一定要循序渐进。

糖尿病人在日常生活中可以适当走动,不要做一些高难度的运动,可能会对身体造成严重伤害,使病情恶化。


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