施爱群
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阿胶会导致失眠吗
发布时间：2023-01-03
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阿胶会导致失眠吗？
吃阿胶不会失眠，适当吃点阿胶还能起到补血止血的作用，从而改善气血不足引起的心烦失眠。失眠多由神经衰弱引起，也可能是精神压力过大或压力过大等因素导致入睡困难，睡眠质量下降。可以遵医嘱使用营养神经的药物进行调理，同时要注意保持规律的生活习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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