如果一个人长期吃一些容易上火的食物，那么他的口腔就会出现一定的问题，甚至很可能会发生牙龈炎。而且当一个人患有牙龈炎的时候，在刷牙的过程中会感到疼痛，会有血。同时牙龈炎的危害更大，那么牙龈炎有哪些并发症呢？

1.胃溃疡:

据国外一项研究资料显示，引起胃溃疡的细菌生活在斑块中。研究人员调查了242名胃溃疡患者，在其中210人的口腔中发现了这种细菌，这表明了口腔卫生与胃溃疡之间的关系。

2.肺炎:

医学研究表明，人每次呼吸都会有大量细菌进入肺部，导致呼吸道疾病。同时，它们生活在人们的口中。虽然人体免疫系统可以消灭它们，但如果人的免疫力低到一定时间，这些细菌就会溜进来，可能会引起细菌性肺炎。

3.心脏病:

国外研究1000多个病例后发现，牙龈炎患者的心脏病发病率比普通人高3倍。原因是一些细菌可以通过牙龈的缝隙进入血液，然后影响肝脏，使其产生一种可以阻塞动脉的蛋白质，引起动脉栓塞。细菌导致心脏病的具体方式仍然是个谜，但科学家已经在脂肪动脉栓塞中发现了一种口腔细菌。

有些人认为牙龈炎不是一种严重的疾病。只要控制饮食，牙龈炎几天就能恢复。事实上，当人们患有牙龈炎时，最好的治疗方法是服药并尽快治疗，以预防上述三种并发症。