失眠是困扰很多人的疾病。这种病虽然不是很严重，但是如果持续时间长了，就会导致更多的并发症。但是很多人对失眠不太了解。治疗失眠，首先要了解疾病的症状。

1.早上很早就醒了，醒了之后就睡不着了。

2.躺在床上，习惯性的在床上辗转反侧，难以入睡，这是失眠最突出的表现。

3.平时经常从噩梦中惊醒，感觉整晚都在做噩梦。

4、睡眠浅，而且睡不着，睡眠时间也会减少。但它对声音和光线也很敏感，特别容易惊醒，醒来后会很难再入睡。

5.很多失眠的人在睡不着的时候喜欢胡思乱想。然而，他们越想越睡不着。

6.长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，而神经衰弱患者的症状会加重失眠，对患者造成很大的影响。

7.睡了之后还是恢复不了精力，一天都会昏昏沉沉没精神。

长期失眠也会影响我们的身体健康，所以我们也要重视这个病。其实，失眠并不是不治之症。如果身边有失眠的患者，一定要帮助他们尽快得到治疗，同时也要注意在生活中进行调整。