对于坐骨神经痛患者来说，在饮食上要多加注意，因为如果饮食不当，可能会加重坐骨神经痛。那么，就给大家介绍一下坐骨神经痛患者该吃什么，不该吃什么吧。只要主食好，就不会加重坐骨神经痛。

1.坐骨神经痛吃什么对身体好？

1.少量饮酒:少量饮酒对本病有益。根据每个人的饮酒量，不宜超过50毫升。

2、多吃两种元素:两种元素是维生素和纤维素。尤其是B族维生素，是神经代谢中非常重要的物质，维生素C，维生素D等。是人体不可缺少的营养素。有些脂溶性维生素容易引起缺乏，要吃一些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜水果来补充，吃一些坚果、核桃、白果、松子等。，其中含有丰富的神经代谢营养素。

3、应富含钙的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；多吃新鲜的绿色蔬菜。

4.多吃有益的食物，如蔬菜、核果、种子和谷类。

2.坐骨神经痛不应该吃什么食物？

1.忌烟、酒、辛辣、辛辣、油炸食物。

2.避免大量饮酒。酒精过多对肝脏有害，降低身体的兔疫力，对疾病恢复有严重影响。

如果饮食合理，对坐骨神经痛的治疗也有一定的效果。因此，我们永远不要忽视饮食对我们身体疾病恢复的作用。除此之外，我们应该加强体育锻炼，保持愉快的心情，这也有利于坐骨神经痛的治疗。