很多人喜欢喝粥。营养价值丰富的粥的社会心理可以有效提高他们的免疫力，还可以起到一定的肠胃保健作用。因此，他们可以喝一些薏米粥作为早餐，进行营养调节。其实糖尿病患者也可以适当喝一些粥，在粥里多放些粗粮进行有效搭配，可以让粥的口感更好，丰富营养，有效提高免疫力。

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如果有糖尿病，一般可以在喝的时候加点粗粮或者其他粗粮，或者煮粥的时候放点玉米或者小米或者黑米。对于糖尿病的症状，一般可以放一些燕麦或者荞麦一起煮粥。

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事实上，用大量的大米一起煮粥，可以有效地改善食物的营养成分，膳食纤维也更加丰富，而且可以明显起到一定的降血糖作用。早上喝粥的过程中可以放一些糙米和全麦，更有营养。

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很多人只喜欢喝白米粥。糖尿病患者去看她，可以喝一些白米粥，可以搭配一些肉类或者素菜，或者一些豆浆或者面食。如果他们没有得到足够的锻炼，他们可以在晚餐时选择一些米粥混合。

糖尿病患者要及时调整饮食，对身体有好处。平时他们可以适当喝一些米粥，尤其是晚餐的时候，你可以有效的促进肠道蠕动。