林云华
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糖尿病吃杏仁好吗
发布时间：2023-01-01
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糖尿病吃杏仁怎么样？
糖尿病人可以吃杏子，杏子的热量相对较少。适当的饮食可以改善糖尿病患者的营养，尤其是维生素和纤维素。然而，你应该只在糖分稳定的时候吃杏子。你不应该吃太多的杏。杏子是一种酸性物质，会影响脾胃，引起反酸呕吐。选择在两餐之间吃。
有些糖尿病患者可以吃杏仁，杏仁可以降血糖，但要适量食用，不能长期大量食用。糖尿病是由于胰岛素分泌不足，导致血糖代谢过度紊乱。饮食上要注意避免吃糖或含糖量过高的食物，避免坚果、开心果、花生、核桃等热量相对较高的食物，以低盐低脂为主。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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