预防帕金森病？其实预防帕金森病并没有特别有效的方法，但是长期坚持运动和用脑还是可以延缓大脑神经组织的老化，对预防帕金森病是有效的。运动时，应选择更多样、更复杂的运动形式，如让患者在弯曲的石子路上行走，这对延缓运动功能障碍非常有利。

预防帕金森病，首先要了解患病人群，中年以上的老年人易患帕金森病。帕金森病的出现让很多老年人很难在晚年享受到幸福的生活，严重创伤导致帕金森病的案例也很常见。也要积极了解帕金森病的病因，做好预防工作。

到目前为止，帕金森病的病因还不是很清楚。有人认为患帕金森病可能与人的衰老有关，也有人认为该病与环境或遗传有一定关系。当然，这些都是针对原发性帕金森病的。在生活中，对于帕金森病的治疗还得及时进行手术治疗，并且在治疗的过程中还要防止症状的加重，所以需要循序渐进的进行康复训练。

帕金森病的预防也可以从饮食方面来讲。朋友们要想预防帕金森病，一定要清淡饮食。他们还可以适当搭配绿色饮食，多吃有利于记忆的食物，注意多休息。现在很多帕金森病患者都不知道饮食的重要性。患上这类疾病后，饮食可以起到调理的作用，有些饮食可以缓解病情。一些抗胆碱能药物可用于治疗帕金森病，如可抑制乙酰胆碱活性的药物。

对许多病人进行功能锻炼。功能训练的目的是保持患者良好的运动功能，提高其自理能力。在得此病的早期，应坚持一定的体力活动，主动锻炼肢体的功能，使肢体和关节最大限度地屈曲旋转，从而预防和延缓肢体和关节的僵硬。