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潘永源
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知识库 糖尿病苹果可以吃
糖尿病苹果可以吃
发布时间：2022-12-31
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最近爸爸去体检，医生说他有糖尿病。糖尿病苹果可以吃吗？

苹果的含糖量比较高。糖尿病人不能吃苹果，以免引起血糖升高。平时要严格控制糖分的摄入。香蕉、橘子、草莓等含糖量高的水果不宜食用。西瓜含糖量高，也要控制。喝温开水，饭前半小时吃药，多吃新鲜蔬菜。蔬菜含糖量低，不会引起血糖升高。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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患糖尿病可以吃苹果吗
大部分糖尿病患者只要没有急性感染，包括酮症酸中毒、高渗性、高血糖、肺部感染、尿路感染，没有糖尿病足，血糖控制基本达标，两餐之间可以吃半个苹果。如果是小苹果，也可以吃一个苹果。苹果含糖量不高，12%左右，属于中低糖。此外，苹果含有大量的维生素C、维生素B1和丰富的膳食纤维，对糖尿病患者非常有益。糖尿病患者糖代谢异常，导致脂肪、蛋白质、电解质代谢异常。补充一些水果，包括苹果，可以增加体内的电解质、维生素和膳食纤维，帮助患者控制饮食。但糖尿病患者如果有急性并发症或血糖控制根本不达标，如空腹血糖大于10.0，餐后2小时血糖大于13.0mmol/L，则不建议吃苹果。
李奇蕊
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