随着人们的生活压力越来越大，系统性红斑狼疮的发病率还在逐年增加，导致很多患者在患病期间没有合理的饮食，对病情非常不利。权威专家指出，合理的饮食是诱发和加重疾病的重要因素，那么系统性红斑狼疮的饮食要点有哪些呢？带着疑问看专家怎么说！

系统性红斑狼疮可以吃鱼吗？

众所周知，系统性红斑狼疮是一种累及多系统、多器官的自身免疫性疾病，出现多种自身抗体。组织损伤是由体内大量的致病性自身抗体和免疫复合物引起的。临床上可出现各种系统和器官的损害，如皮肤、关节、浆膜、心脏、肾脏、中枢神经系统、血液系统等。

专家指出，鱼的定义是海洋中出产的可食用的动物或植物原料；狼疮患者可以吃鱼，但需要注意的是，不是所有患者都可以，也不是所有种类的鱼都可以。

日常饮食要注意以下几点:

(1)不吃或少吃光敏性食物:如无花果、紫云英、油菜、黄螺、芹菜等。蘑菇和蘑菇等蘑菇、一些食用色素和烟草也可能有诱发SLE的潜在作用，所以尽量不吃或少吃。

(2)高蛋白饮食:SLE肾损害患者常从尿中丢失大量蛋白质，会引起低蛋白血症。因此，他们必须补充足够的优质蛋白质，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼等富含蛋白质的食物。

(3)低脂饮食:SLE患者活动少，消化功能差。他们应该吃清淡易消化的食物，但不能吃含脂肪多的油腻食物。

(4)低糖饮食:由于SLE患者长期服用糖皮质激素，容易引起类固醇糖尿病和库欣综合征，因此要适当控制食欲，少吃含糖量高的食物。

(5)低盐饮食:使用皮质类固醇或有肾脏损害的患者容易引起水钠潴留和水肿，故需低盐饮食。

(6)补钙:预防糖皮质激素引起的骨质疏松；多吃富含维生素的蔬菜和水果。

经过专家的详细解读，患者应该对饮食有所了解。温馨提示:系统性红斑狼疮的饮食不是一成不变的，也是因人而异的。以上列举的这些禁忌只是比较笼统的，饮食要灵活变化，患者可以根据自己的亲身经历来掌握。