孙松朋
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糖尿病人可以吃芸豆吗
发布时间：2022-12-31
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最近，我患上了糖尿病。我吃了很多但是瘦了很多。糖尿病人可以吃芸豆吗？
糖尿病患者可以吃芸豆，但建议不要吃豆多的鱼，因为豆类含淀粉较多。吃这样的芸豆可能会升血糖。糖尿病患者可多吃绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、菠菜、茄子等。此外，糖尿病患者不宜食用高热量食物，红薯、土豆粉条、芋头等。
糖尿病人可以适量吃一些芸豆，因为芸豆富含维生素，但是注意不要吃太多，因为糖尿病药物要控制淀粉和糖的摄入，芸豆、黄豆等豆制品的成分中都含有淀粉。糖尿病患者平时应多吃粗纤维食物，定期检查血糖，积极进行体育锻炼。
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