我叫李峰，福建省福州市人。我57岁了。我患骨质疏松症十多年了。说起来我发现骨质疏松是单位安排的第一次体检。当时我腰疼了一整天，医生诊断可能是骨质疏松。建议做个骨密度测试。后来做了检查，发现确实是骨质疏松。我被这个骨质疏松困扰了十几年，所以想知道，老年人该怎么补钙？

1、

这需要老年朋友的注意。为什么这么说？因为我们知道这种缺钙会引发很多疾病，最常见的就是骨质疏松。老人身体不好，非常需要补钙，但是从哪里入手呢？

2、

你看，现在市面上各种钙片都有，你也不知道怎么选。你选的钙片不适合你怎么办？老年人喜欢跟着广告走，看着漂亮的就选这个产品。其实很容易走入补钙的误区。

3、

最后给大家推荐一款不错的补钙产品。希望老年人吃了之后能有个效果，就是体恒健钙缘片，比较符合我们平时选择钙片的要求。而且对于老年人来说，健康状况日益下降，补钙非常重要。

现在困扰老年人的疾病实在太多了。作为子女，我们更应该关注老人的健康。但是不要盲目相信一些广告，记得选择最适合自己的补钙产品。