孕妇消化不良的症状几乎每个孕妇都会遇到，主要是因为孕妇体内大量的雌激素影响了肠胃功能。而且，宝宝在孕妇子宫里生长的时间越长，也会压迫肠胃。孕妇消化不良也与她们的饮食和日常生活密切相关。比如有些孕妇喜欢吃一些不易消化的食物，平时也不注意多做一些简单的运动，也会导致孕妇消化不良。

乳酸菌素片是由鲜牛奶经特殊工艺发酵而成。乳酸菌片可以抑制致病菌，改变孕妇肠道的pH值，从而促进孕妇对凉蛋白的吸收和胃肠蠕动。一般来说，乳酸菌片主要是调节肠道菌群，即使孕妇吃了也不会进入血液，所以对胎儿不会有什么影响。所以消化不良的孕妇可以服用乳酸菌片。

但要特别注意的是，乳酸菌片虽然不会被血液吸收，但吃多了也可能会产生依赖性。所以孕妇消化不良改善后不宜食用。长期吃对孕妇身体还是不太好。当孕妇消化不良时，可以通过改变饮食习惯来改善，比如平时饮食清淡，少吃多餐。不要吃油炸、油腻的食物。多吃你喜欢的蔬菜和水果。吃一些零食，比如坚果、豆腐干、饼干等。，平时不吃饭的时候。

最后，提醒孕妇在怀孕期间要保持良好的心情，因为精神压抑或压力会导致消化不良。而且长期的精神压抑对胎儿的成长也是有害的。孕妇在孕期可以做一些自己喜欢做的事情，听美妙的音乐，和宝宝交流。看一些漂亮的图片，去一些风景优美的地方。这些宝宝都能感受到，然后一个乐观的宝宝就能诞生了。