我从小抵抗力就弱。这几天天气飘忽不定，又感冒了！去了医院才知道自己感冒了！还好我发现治疗及时，加上药物治疗，我的感冒风寒症状现在好多了。相信很多人会问感冒感冒吃什么中成药？在此，我想把我最真实的经历分享给大家，希望你能早日摆脱风寒的困扰，恢复健康。

1、

大家生病的时候都希望尽量选择中成药，因为中成药的副作用比较小，感冒也不总是这样。这里推荐一些治疗感冒的中成药，包括大青叶、三九感冒颗粒、小柴胡汤等。

2、

其实治疗风寒感冒光靠药物是不够的，还要养成良好的生活习惯。注意保暖防寒是第一位的，因为风寒感冒多由寒冷引起，尤其是冬春季节，是风寒感冒的高发季节。大家一定要注意。

3、

其次，抵抗力低也是风寒感冒的一个原因，所以经常感冒的人一定要注意。他们可以多做体育锻炼，每天用冷水洗脸，用热水泡脚，可以增强对疾病的抵抗力。

值得一提的是，患者还要注意饮食。风寒感冒不吃辛辣刺激性食物，多喝姜汤，多吃清淡食物。水果蔬菜也是必不可少的，对你的风寒感冒有好处。