因为慢性胃炎会给我们的健康带来很多威胁，所以为了尽快控制慢性胃炎的病情，要做好护理工作，尤其是慢性胃炎的饮食护理。下面我们来详细了解一下慢性胃炎的饮食护理。

(1)食物的选择避免刺激性食物:咖啡、酒、肉汁、胡椒、芥末、胡椒等。这些会刺激胃液分泌或损伤胃黏膜的食物要避免。每个人对食物的反应都是特定的，所以要根据个体差异适当调整食量，不必完全禁食。

忌酸性食物:酸度高的水果，如菠萝、柳丁、橙子等。，如果饭后食用对溃疡患者不会有太大的刺激性，所以没必要禁用。

戒气食物:有些食物容易产气，使患者有饱腹感，应避免食用；但食物是否会产生气体，引起不适，因人而异，可以根据自己的经验决定吃不吃。此外，太硬的食物如炒饭、烧烤，糯米制品如年糕、粽子，各种甜品、糕点、油炸食品、冰制食品等，往往会引起患者的不适，选择时要注意。

(2)进食注意事项:定时定量进食，细嚼慢咽，放松心情，饭后休息片刻再开始工作。少量多餐可以避免胃胀或胃酸过多，可能反流至食道，刺激食道黏膜。除了三餐，早上、下午、睡前都要加零食。

吃清淡的食物——每餐吃六大类食物，以获得均衡的营养。不要吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

(3)生活:不抽烟不喝酒。生活有规律，不熬夜，减少不必要的烦恼，保持愉快的心情。睡前2-3小时不要吃东西。避免穿太紧的衣服。超重的人应该减肥。用于慢性胃炎。

通过边肖文章的介绍，你应该知道慢性胃炎的护理方法。对于慢性胃炎患者来说，及时治疗非常重要。如果你还有其他问题想咨询，我们网站上有专家给你指导和解答。