吴春波
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骨折后吃鸽子好吗
发布时间:2023-01-03
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骨折后吃鸽子是可以的,鸽子的营养很好。就算不是骨折,普通人偶尔也能炖鸽子。不过,什么都吃得合适就好。对于骨折患者来说,饮食上没有那么多禁忌。只要他们少喝酒,少抽烟,就可以少吃辣,少吃干粮。骨折后注意补钙,也可以吃点鸡汤或者小鱼小虾。
1、
鸽子含有更多的活性蛋白质,对补充营养真的很好。但由于骨折患者需要加强营养而不是过量摄入营养,过量摄入反而会适得其反。多种方式吃点有用的东西,适量就好。
2、
骨折患者无法通过运动恢复,只能在饮食上下功夫。他们可以制定一个饮食时间表,好好休息,吸收一些维生素D和钙,对骨骼恢复也有帮助,比如牛奶、海带、菜花、豆腐、奶酪等。
3、
鸽子也要小心。将鸽子和乌骨鸡用清水洗净,然后洗去血水,放入自己的不锈钢锅中,加入比原料多4倍的水,加入葱花、姜和料酒一起煮40分钟后关火滋补身体。
骨折后需要高能量、高蛋白、高维生素的摄入,因为骨折愈合后需要更多的营养。鸽子虽然好,但是如果再加点辅食就更好了。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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