肩关节脱位手法复位后，应避免辛辣食物，并保证健康的生活方式。如果患者疼痛明显，建议冷敷缓解疼痛。此外，理疗运动合理，可以降低关节力量，增加肌肉和关节力量，促进疾病恢复，对治疗和缓解疾病具有重要意义。下面我们来看看肩关节脱位手法复位后的注意事项。

脱位后，肩关节应通过方法复位。复位成功后，应告知患者上肢及肩关节不可外展、抬起或过度内收，上肢不可前后摆动过大，以免关节囊、肌腱、肌肉等组织受影响，导致肩关节不稳。这个时候，肩膀一旦受到外力作用，就会导致习惯性脱位。所以肩关节复位后，需要用支架和石膏来固定肩关节。还需要涂抹活血止痛膏、黄金膏，加速受损的关节囊组织，增强肩关节的稳定性，促进疾病更快恢复。

肩关节脱位手法复位后，要知道患者生命体征是否平稳。如果患者有不稳定的生命体征，如呼吸心跳骤停，要积极抢救他的生命。特别是有基础疾病的患者，如急性心绞痛、心肌梗死等，更需要注意确定合适的治疗方案。

肩关节脱位手法复位后，患者需要服用一段时间的镇痛药，以达到缓解疼痛的效果，使患者能够耐受复位治疗。此外，解痉治疗还可以缓解肩关节周围的肌肉和持续痉挛的问题，对缓解症状，促进症状更快恢复具有重要意义。

肩关节脱位手法复位后，最好在医生指导下做有氧运动，如太极拳、瑜伽等肌肉运动。每天户外运动可以促进维生素D3的产生，帮助胃肠道吸收钙。除了运动，更要注意饮食，因为合理的饮食有利于促进脱位更快恢复。比如患者最好多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。