孙冉
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哮喘要注意什么问题
发布时间:2023-01-05
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每年都有人因为哮喘而丧生。大部分哮喘是可以控制的,不会影响他们的正常生活。患者在生活中应该注意什么?在此,我给大家一些患者生活中应该注意的点。
1、
首先,我们的心态很重要。平时不要生气,不要焦虑,但是要控制自己的情绪。如果我们压力很大,我们建议去旅行,这会大大改变我们的心情。
2、
香蕉、西瓜和其他食物会导致哮喘发作。尽量不要吃这些食物。冷的食物对哮喘也非常不好。我们应该吃更多有助于恢复的食物。
3、
注意保暖,尤其是冬天。出门要戴口罩和围巾,以免感染呼吸道,引发各种疾病。卧室也要保持恒温,不要忽高忽低,这样对身体最好。
每天多喝水就好,晚上吃完饭可以出去运动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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